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Sabia que a Massagem é a mais antiga terapia do mundo?
Propomos-nos a proporcionar-lhe um momento de relaxamento, enquanto se abstrai do meio e realidade.
Uma boa massagem vai afectá-lo em todos os níveis do seu ser. Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem-estar, confiança e alegria, além dos bebefícios físicos. Também pode libertar grande energia e/ou tensões. A massagem, ao transformar hábitos crónicos de acção e reacção, também efectua uma mudança profunda na postura e na expressão facial.
- MASSAGENS DE RELAXAMENTO, DESPORTIVAS, OU REABILITAÇÃO -
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A Massagem envolve sistematicamente o alisamento, amassamento e pressão dos tecidos macios de todo o corpo, para que um estado de total relaxamento seja induzido. O receptor fica nu, de fato de banho, ou roupa interior, e usamos óleo para lubrificar a pele. A massagem opera principalmente nos músculos, ligamentos e tendões, e afecta sobretudo o equilibrio dos liquidos (sangue, linfa).
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Numa abordagem física e somática, os seus beneficios são
- o relaxamento e a tonificação dos musculos;
- o estímulo ao fluxo venoso do sangue;
- o aumento do nível de hemoglobina;
- o incentivo ao fluxo linfático;
- e o alongamento do tecido conjuntivo das articulações
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O aspecto emocional e psicológico da massagem é fundamental, e ao nivel espiritual, é dificil descrever os beneficios da massagem, porque estamos-nos a a referir de algo que é intrinsicamente indefinivel: a essência, a força vital, o todo que é superior à soma de suas partes. Não é raro, que tanto o doador como o receptor atinjam um estado de maior percepção, de presença no momento, semelhante à experiência da meditação.
NOTA: A massagem é contra-indicada se a pessoa massajada apresentar algum sintoma de erupção cutânea, como bolhas, feridas e escabiose, ou contusões, varizes, febre, articulações inflamadas, tumores e inchaços não diagnosticados, além de problemas cardiovasculares como trombose ou outros males circulatorios.
- A TERAPIA SHIATSU -
O “Ki” pelos japoneses, “Chi” (tchi) ou “Qi” na China, é a força vital no centro do desenvolvimento e crescimento do Cosmos, e tudo nele implícito.
Tudo e todos somos produtos do Ki e estamos sujeitos às suas influências.
A unidade Ki é movimento, é a interacção perpétua entre YIN E YANG. Pode dizer-se que Yin é o princípio negativo e Yang o positivo, e que estes se complementam, co-existem, implicam-se, e transformam-se um no outro, e que é a sua manifestação equilibrada que forma o infinito de combinações que constituem o universo. Esta oposição energética serve para os orientais como base para a terapia, mas também para sua filosofia de vida, num equilíbrio psico-bio-energético.
OS MERIDIANOS
Perante a teoria da existência da energia Ki, existe assim o Macrocosmos (Universo), sendo o Homem um Microcosmos, além da existência de duas forças opostas, Yin e Yang, que se complementam. Dentro desta teoria, o homem está com os pés na terra e as mãos para o céu. A terra é Yin e o céu é Yang. O homem é um transformador de energias do céu e da terra – O Ki Humano, ou Jing, é a fusão e conversão entre o Ki Cósmico e o Ki Terrestre. Os caminhos ou linhas por onde passam a energia Ki são chamados de MERIDIANOS. Nestes canais imateriais condutores de energia diferenciada em variadas combinações de Yang e Yin, os fluxos de energia intercambiam-se alternadamente num sistema responsável pela defesa, regulação e ressonância do organismo em relação às influências cósmicas. Para que haja a saúde física e mental é necessário que exista perfeito equilíbrio e harmonia do fluxo de energia no organismo, pois o bloqueio desse fluxo energético é o primeiro estágio para o desenvolvimento de doenças.
OS PONTOS E A TERAPIA
Ao longo dos meridianos encontra-se o que são chamados em japonês de “tsubos”. Estes, de 1 a 2 milímetros quadrados, servem para condensar energia e permitem o contacto e a actuação sobre a energia dos meridianos de forma mais intensa. Os pontos são uma porta aberta para a recepção de estímulos externos, como pressão dos dedos (Shiatsu, Digicupunctura e Acupressão), agulhas (Acupunctura), queima de moxa (Moxibostão), ventosas (Ventosaterapia), entre muitas outras práticas.
Conforme o desequilíbrio de polaridade no corpo que impede o livre fluxo de energia Ki, determinamos respectivamente o Kyo (vazio) ou Jitsu (plenitude) de energias, na origem do bloqueio.
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Massagens/Terapias